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产后母乳不足怎么办如何解决
点击数:【1434】 编辑者:【管理员】 更新日期:【2016/11/29 17:21:36】

  1 促进乳量增多最有效的方法是增加对乳头的刺激  。 

                   
    2 新生儿在前2-4周每天至少要喂奶8-12次。 

  3  坚持按需哺乳和夜间哺乳。正确掌握喂乳技巧,做好乳房保健,合理营养和休息,不要给婴儿过早添加辅食。


     4  乳量的多少,与产妇的营养有直接关系,产后应给高蛋白,高热量,高维生素饮食,多吃新鲜蔬菜水果,尤其应注意增加鸡汤,鱼汤,肉汤等汤类饮食。


     5 按摸:用掌心固定乳头,轻轻地作顺时针方向揉按20——30次,然后再作逆时针放心揉按20——30次,左右乳房都做。

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